Network
RINGTIMES BALI - Bagi penderita diabetes mengetahui penyebab kadar gula darah naik adalah keharusan.
Kadar gula darah berfluktuasi sepanjang hari. Saat Anda menyantap makanan, terutama makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, kentang, atau pasta, kadar gula darah Anda akan langsung mulai naik.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Pernikahan Yang Bahagia, Suami Istri Wajib Tahu
Dilansir RINGTIMES BALI dari laman healthline. Jika kadar gula darah Anda secara konsisten tinggi, Anda perlu berbicara dengan dokter. Berikut penyebab kadar gula darah naik :
- Anda tidak mengonsumsi cukup insulin
- insulin Anda tidak bertahan selama yang Anda pikirkan
- Anda tidak sedang minum obat diabetes oral
- dosis obat Anda perlu disesuaikan
- Anda menggunakan insulin kedaluwarsa
- Anda tidak mengikuti rencana nutrisi Anda
- Anda menderita penyakit atau infeksi
- Anda menggunakan obat-obatan tertentu, seperti steroid
- Anda berada di bawah tekanan fisik, seperti cedera atau pembedahan
- Anda berada di bawah tekanan emosional, seperti masalah di tempat kerja atau rumah atau dengan masalah uang
Baca Juga: Selain Menurunkan Kadar Gula Darah, Ini 6 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh
Jika kadar gula darah Anda biasanya terkontrol dengan baik, tetapi Anda mengalami lonjakan kadar gula darah yang tidak dapat dijelaskan, mungkin ada penyebab yang lebih akut.
Cobalah mencatat semua makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Periksa kadar gula darah Anda sesuai dengan rekomendasi dokter Anda.
Adalah umum untuk mencatat pembacaan kadar gula darah Anda di pagi hari, sebelum Anda makan, dan kemudian lagi dua jam setelah makan. Bahkan informasi yang tercatat selama beberapa hari dapat membantu Anda dan dokter Anda menemukan apa yang menyebabkan lonjakan kadar gula darah Anda.
Penyebab umum termasuk:
Baca Juga: 4 Penyebab Stres Pada Anak, Salah Satunya Perceraian Orang Tua
