Dengan demikian, dianjurkan untuk tidak makan gorengan pada malam hari karena kaya akan kalori. Hal tersebut dapat meningkatkan risiko obesitas serta tidak baik bagi seseorang yang memiliki penyakit jantung.
Baca Juga: Menparekraf Siapkan Dana Rp9,7 Triliun untuk Wisata di Bali
10. Posisi salah
Apabila mengalami nyeri tubuh tanpa kondisi medis yang tidak spesifik, posisi tidur yang salah bisa menjadi penyebab utamanya.
Sebaiknya seseorang harus tidur menghadap ke kanan atau kiri dan memeriksa posisi tidur yang benar untuk menghindari nyeri tubuh dan penyakit lain ketika bangun.***