Penderita Diabetes Harus Tahu, 8 Herbal Ini Bantu Kontrol Gula Darah Agar Tak Kambuh Lagi

- 11 Desember 2020, 20:30 WIB
Ada delapan herbal bagi penderita diabetes untuk mencegah lonjakan kadar gula darah.
Ada delapan herbal bagi penderita diabetes untuk mencegah lonjakan kadar gula darah. /PIXABAY/congerdesign

Baca Juga: Jadi Tersangka, Habib Rizieq Dipastikan Penuhi Panggilan Polisi

Ekstrak dari ginseng berry mampu menormalkan gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada tikus yang dibiakkan untuk mengidap diabetes pada salah satunya.

Fenugreek

Fenugreek, bumbu lain dan obat tradisional lama untuk diabetes, telah menunjukkan kemanjuran baik pada hewan maupun manusia. Dalam satu penelitian baru-baru ini terhadap 60 orang dengan diabetes tipe 2, menambahkan biji fenugreek ke dalam makanan mereka ternyata memiliki efek signifikan dalam mengendalikan kadar gula darah penderita diabetes.

Psyllium

 Serat tumbuhan yang ditemukan dalam pencahar massal dan suplemen serat, psyllium juga telah digunakan untuk mengobati diabetes secara historis dengan menurunkan kolesterol dan kadar gula darah.

Baca Juga: Waspadai, 8 Makanan Ini Sebabkan Penyakit Jantung, Diabetes, Stroke dan Penyakit Lainnya

Kayu manis

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi sekitar setengah sendok teh kayu manis per hari dapat menghasilkan peningkatan yang signifikan pada kadar gula darah, kolesterol, dan trigliserida pada penderita diabetes tipe 2.

Lidah buaya

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah