Network
Baca Juga: Login eform.bri.co.id/bpum, Cara Mudah Cek Nama Penerima BLT UMKM Tahap2 hanya Gunakan NIK KTP
L-theanine merupakan senyawa asam amino yang terdapat dalam teh dapat meningkatkan relaksasi dan mengurangi stres tanpa menyebabkan efek kantuk.
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Kandungan dalam teh melati yang kaya akan antioksidan polifenol telah terbukti mencegah oksidasi kolesterol LDL (low density lipoprotein). Kolesterol LDL atau dikenal dengan kolesterol jahat dapat teroksidasi meningkatkan risiko penyakit jantung.
Dengan demikian, meminum teh melati setiap hari akan menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke pada seseorang.
Baca Juga: 5 Tips Mencegah Lonjakan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
6. Meningkatkan kesehatan mulut
Teh hijau yang digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat teh melati yang memiliki kandungan berupa katekin (polifenol).
Kandungan tersebut berguna untuk membantu melindungi gigi dari kerusakan dengan membunuh bakteri pembentuk plak.
Dalam penelitian juga menunjukkan bahwa dengan meminum teh melati dapat membantu menghilangkan bau mulut dengan mengurangi bakteri di mulut.
