Tips Memanjakan Diri Setelah Patah Hati, Baca dan Segera Terapkan

Coba gunakan waktu ini dengan cara yang positif.

Mungkin selama menjalin hubungan, kamu menghabiskan lebih sedikit waktu untuk membaca dan memiliki setumpuk buku yang belum dibaca menunggu di samping tempat tidur.

Mungkin juga kamu selalu ingin mencoba berkebun, merajut, atau hal-hal lainnya namun terhalang kencan. Setelah itu adalah waktu yang tepat untuk melakukan semua itu.

Baca Juga: 7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Putus Cinta, Salah Satunya Unfollow Mantan

Kamu bahkan bisa mulai belajar bahasa baru atau membuat rencana untuk perjalanan solo.

Melakukan hal-hal yang sebelumnya ingin dilakukan merupakan hal yang penting karena dapat membantu kamu mengatasi kesedihan selama patah hati.

Kamu juga tidak perlu segan untuk mengekspresikan perasaan ketika patah hati. Baik itu perasaan sedih, marah, bingung, kesepian, atau yang lainnya.

Mengekspresikan dan mengakui perasaan tersebut dapat membantu pemulihan. Tuliskan, ilustrasikan, atau bicarakan dengan orang yang kamu percaya atau bahkan dengan mantanmu.***