Network
RINGTIMES BALI - Putus cinta membuat emosi dan perilaku menjadi tidak terkendali. Menangis berlebihan, melakukan pelampiasan besar-besaran, dan lain sebagainya.
Ada beberapa hal yang tidak dianjurkan setelah putus cinta, yang sering tidak disadari mayoritas orang.
Dilansir Ringtimesbali.com dari laman Healthline, berikut beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta:
Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu
1. Berlarut dalam Kesedihan
Hindari sedih dan merenung terlalu lama. Cobalah untuk tidak terjebak dalam siklus emosi yang negatif, karena hal itu tidak akan membantu menghilangkan perasaan sedih dan kehilangan.
Jika tidak bisa berhenti memikirkan mantan, cobalah membangun mood dengan keluar rumah, mengunjungi teman, atau memutar musik dan membersihkan seisi rumah.
Berhentilah menonton acara romantis atau cinta untuk sementara waktu. Sebaiknya cobalah menonton acara komedi atau acara serupa yang dapat membangkitkan semangat, membuat lebih ceria.
Membaca novel ringan tanpa romansa juga bisa menjadi pilihan alternatif.
Baca Juga: 6 Sifat yang Bisa Membuatmu Bangkit dari Patah Hati
