Network
Banyak ahli juga menemukan fakta bahwa ginseng berfungsi sebagai antioksidan dan menyembuhkan peradangan, membantu mengobati flu, gejala menopause, tekanan darah tinggi, kelelahan, hepatitis C, dan berbagai penyakit lainnya.
Ginseng merupakan obat herbal yang aman dikonsumsi dan tidak mempunyai efek samping yang serius. Namun bagi anak-anak dan wanita hamil maupun menyusui yang ingin mengonsumsi bahan herbal ini, sebaaiknya perlu mengonsultasikan ke dokter.
Bahkan bawang putih mengandung senyawa yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan kuman penyebab penyakit.
Bawang putih mengandung senyawa yang disebut dengan alliin. Saat bawang putih dihancurkan atau dikunyah, senyawa ini berubah menjadi allicin.
Allicin mengandung belerang sehingga memberikan bau dan rasa yang khas. Senyawa ini telah terbukti mampu meningkatkan respon tubuh untuk melawan beberapa jenis penyakit seperti pilek dan flu. Sehingga cocok dikomsumsi secara teratur di masa pandemi covid 19 ini.
Baca Juga: Penerbangan Komersial Terpuruk, Permintaan Jet Pribadi Meningkat
Dikutip dari Healthline, penelitian membuktikan bahwa allicin sangat efektif membunuh mikroorganisme yang menjadi penyebab infeksi seperti TBC, radang paru-paru, sariawan, dan juga herpes.
Bahkan, sifat antivirus di dalam bawang putih dapat digunakan untuk mengobati infeksi mata dan obat infeksi telinga alami.
Untuk menjaga daya tahan tubuh sehari-hari, selain makan-makanan bergizi, juga bisa mengonsumsi berbagai suplemen yang mengandung ketiga bahan tersebut.
