Ada beberapa tips untuk mengurangi gemetar saat olahraga, yaitu beristirahat sejenak, peregangan, minum air, makan makanan yang sehat.***
Ada beberapa tips untuk mengurangi gemetar saat olahraga, yaitu beristirahat sejenak, peregangan, minum air, makan makanan yang sehat.***
Editor: Muhammad Khusaini
Sumber: Health Line