RINGTIMES BALI – Kanker payudara merupakan salah satu gejala paling kronis dan sering menyerang kebanyakan wanita terutama di Indonesia.
Penyakit kanker terdapat urutan nomor 2 di dunia dan mendapat urutan nomor 7 di Indonesia. WHO juga memprediksi di tahun 2030 penderita kanker akan meningkat sebesar 30 kali lipat di Indonesia.
Menjaga pola hidup sehat merupakan kunci utama dalam mencegah terjadinya segala macam jenis penyakit.
Baca Juga: 6 Makanan Penyebab Kanker Payudara, Segera Waspadai
Menderita kanker payudara sangatlah berisiko besar terhadap keselamatan. Namun mendapati penyakit payudara juga bisa dihindari dan disembuhkan dengan beberapa kegiatan dan juga dengan niatan.
Sebagaimana video yang diunggah dalam kanal youtube Cewekbanget pada 14 Juli 2020 menjelaskan cara simple untuk mencegah resiko penyakit payudara.
1. Lakukan sadari (periksa payudara sendiri)
Baca Juga: 9 Makanan yang Mencegah Kanker Payudara, Segera Makan Buah dan Sayuran Berikut
Kunci utama dengan melihat kondisi payudara merupakan cara utama seorang wanita mengetahui gejala payudara.