Network
RINGTIMES BALI - Cara mencegah kecanduan nikotin sangat dianjurkan untuk pengguna rokok aktif. Utamanya bagi mereka yang sangat susah untuk berhenti merokok.
Sebatang rokok mengandung 8-20 mg nikotin. Nikotin ini dapat menyebabkan pengguna rentan terhadap serangan jantung dan stroke karena kadar kolesterol dalam darah meningkat.
Sebelumnya, pada kemasan rokok memang telah ditulis jelas bahwa rokok berbahaya.
Baca Juga: Hari Diabetes Sedunia 14 November: ini Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
Merokok dapat menyebabkan kemandulan, bahaya janin, kanker mulut, kerusakan paru-paru dan lain-lain. Merokok dapat membunuhmu. Peringat tersebut tertulis jelas.
Tapi mengapa masih banyak perokok yang tidak berhenti? Inilah yang disebut kecanduan.
Padahal, asap dan abu rokok dapat merusak hati dan otak. Bagi dirinya sendiri juga orang yang terpaparnya.
Peduli kesehatan, ini cara mencegah diri dari kecanduan nikotin.
Baca Juga: Resep Minuman Herbal untuk Detoksifikasi Tubuh dari dr Zaidul Akbar
