Untuk anak yang batuk pilek juga sebaiknya posisi kepala lebih tinggi daripada kaki. Bisa dengan menambahkan bantal.
Posisi ini membantu untuk mengurangi tersumbatnya saluran pernafasan, juga dapat mengurangi tekanan di kepala.
Hindari Makanan Tertentu
Makanan yang berminyak, berpemanis atau pedas dapat memicu iritasi pada tenggorokan.
Bukannya sembuh, justru akan membuat produksi lender semakin bertambah dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Baca Juga: 4 Jenis Tes Darah Rutin yang Masih Sering Diabaikan oleh Masyarakat Indonesia
Opsi Terakhir, Obat
Obat jadi pilihan terakhir yang harus diambiol ketika opsi-opsi diatas sudah dilakukan tapi belum ada tanda-tanda kesembuhan.
Batuk pilek biasanya akan sembuh sendiri dalam waktu 7 hingga 10 hari, tergantung imunitas penderitanya.
Selama anak masih nyaman dan tidak lemas, obat belum jadi pilihan yang mendesak.