Network
Minum Madu
Untuk anak diatas usia 1 tahun, madu cukup membantu si kecil mengoptimalkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Dampak Penggunaan Produk Kecantikan Mengandung Merkuri dan Hidrokuinon
Berikan madu satu sendok makan atau 15 ml saat malam hari menjelang tidur.
Lengkapi Kandungan Gizi pada Makanannya
Sup ayam, kadu tulang, ikan dan buah sumber vitamin terutama vitamin c terbukti cukup ampuh meningkatkan kekbalan tubuh.
Bawang putih pada sup misalnya, berfungsi meredakan batuk karena mengandung allicin, yaitu senyawa yang mampu melawan bakteri dalam tubuh.
Pastikan Anak Cukup Tidur
Meskipun terkadang sulit dilakukan, tapi tidur saat sakit mampu membantu tubuh agar lebih kuat dalam melawan penyakit.
Baca Juga: 7 Obat Asam Lambung Paling Dicari di Apotik, Harga Mulai Rp5 Ribu
