Network
RINGTIMES BALI - Tahukah Anda jika ada beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Oleh karena itu sangat penting untuk memperhatikan kembali kebiasaan kita selama ini.
Dilansir dari berikut Liwli.com kebiasaan yang dapat menyebabkan penuaan dini.
1. Mengonsumsi makanan yang tidak sehat
Diet konstan makanan berlemak dan sarat karbohidrat adalah penyebab utama penuaan dini.
Baca Juga: 5 Manfaat DNA Salmon Bagi Kecantikan, Terhindar Dari Penuaan Dini
Makanan olahan, daging merah, roti putih, dan margarin menyebabkan peradangan pada tubuh Anda.
Pembengkakan ini dapat menyebabkan kulit meradang dan pembentukan kerutan.
Oleh karena itu, konsumsi lebih banyak buah-buahan dan sayuran, vitamin C, beta karoten, dan nutrisi lain.
2. Tekanan
