Network
2. Mengakui perasaan
Menerima emosi, kekecewaan, betapapun menyakitkannya akan membantu Anda memahami kekecewaan secara lebih utuh.
Baca Juga: Memaafkan Terasa Sulit, Mungkin Anda Mengabaikan Hal Ini
Pemahaman ini akan menghilangkan kekecewaan dan mengurangi pengaruhnya di masa depan.
Bahkan bisa membantu membuka peluang yang lebih luas nantinya.
Jika Anda tahu bagaimana rasanya kekecewaan itu, Anda akan lebih hati-hati untuk memutuskan sesuatu di masa depan.
Selain itu, mengenali kekecewaan dapat membantu kita lebih sadar terhadap diri sendiri.
Baca Juga: 3 Ciri Seseorang Sudah Memiliki Kepribadian Matang
3. Mengevaluasi harapan
Mungkin tidak sedikit dari kita yang bertanya apakah harapan kita realistis atau tidak. Namun, tergantung pada jawaban, kita bisa mengubah pendekatan atau harapan.
