Network
Cokelat merupakan salah satu makanan yang harus segera dihindari bagi penderita asam lambung karena mengandung kafein dan stimulan.
3. Tomat
Buah tomat mengandung asam sitrat dan asam malat yang tidak baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
4. Makanan pedas
Makanan pedas seperti cabai, olahan cabai, lada, dan merica dapat menyebabkan iritasi pada lapisan kerongkongan yang bisa memicu penyakit asam lambung.
Baca Juga: 3 Buah Berbahaya untuk Asam Lambung dan GERD, Hindari Makan Tomat
5. Mie Instan
Mengonsumsi secara berlebihan mie instan ini dapat menyebabkan produksi asam lambung meningkat karena memperlambat proses pengosongan di perut.
Makanan tersebut sebaiknya dikurangi konsumsinya atau dihindari agar tidak menyebabkan lambung bermasalah. ***
