Network
RINGTIMES BALI – Simak beberapa jenis makanan yang perlu dihindari oleh penderita asam lambung.
Asam lambung bisa naik jika mengkonsumsi beberapa makanan yang bisa memicunya sehingga menyebabkan mual, muntah hingga sensasi panas di perut.
Kenaikan asam lambung jika terjadi terua menerus bisa menyebabkan GERD atau penyakit refluks gastroesofageal.
Baca Juga: 10 Cara Mencegah Asam Lambung Kambuh
Berikut beberapa jenis makanan yang harus dihindari, seperti dikutip dari kanal Youtube Pauline Wahyuni :
1. Makanan berlemak
Makanan dengan lemak tinggi lebih lambat diproses dalam pencernaan sehingga pengosongan lambung juga lebih lama.
Ini dapat memicu produksi asam lambung meningkat.
Baca Juga: Hindari 4 Makanan Penyebab GERD Asam Lambung Kronis, Kurangi Tomat dan Bawang
2. Cokelat
