Network
Ketika hal tersebut terjadi maka akan mengakibatkan atau memicu asam lambung naik.
Oleh karena itu, sebaiknya makan lebih sedikit namun makanlah lebih sering.
5) Merokok
Seperti yang diketahui merokok merupakan kebiasaan yang tidak baik apalagi bagi seseorang memiliki gangguan kesehatan.
Penderita asam lambung harus menghindari kebiasaan buruk tersebut agar dapat mencegah terjadinya penyakit asam lambung.
Baca Juga: Cara Membuat Infused Water Favorit Rasulullah SAW, Ternyata Mampu Cegah Asam Lambung
Efek nikotin dari rokok dapat membuat otot halus di esofagus menjadi lebih rileks sehingga asam lambung bisa mudah naik ke kerongkongan.
Itulah beberapa kebiasaan buruk yang harus segera dihindari penderita asam lambung agar segera sembuh. Semoga bermanfaat.***
