Network
RINGTIMES BALI – Simak beberapa kebiasan buruk yang dapat menyebabkan kolesterol meningkat dalam tubuh.
Kadar kolesterol yang tidak normal atau tinggi dapat menyebabkan kesehatan seseorang menjadi menurun.
Kondisi ketika kadar kolesterol tinggi yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit jantung yang membahayakan penderitanya.
Baca Juga: 8 Manfaat Terong bagi Kesehatan, Dapat Mengatasi Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi
Biasanya, penyebab kolesterol tinggi tidak lain lagi bisa berasal dari faktor makanan maupun minuman yang dikonsumsi setiap harinya.
Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui kebiasaan-kebiasaan apa saja atau makanan minuman apa yang seharusnya dihindari untuk menghindari naiknya kolesterol.
Dilansir dari laman Boldsky, adapun beberapa kebiasaan terburuk yang menjadi penyebab kolesterol tinggi pada tubuh antara lain:
Baca Juga: 10 Manfaat Minum Teh Kunyit Selain Tingkatkan Imun, Cegah Kanker hingga Kolesterol Tinggi
1. Mengonsumsi lemak trans
