Network
4. Daging tanpa lemak
Mengkonsumsi makanan lemak dan berminyak sangat tidak dianjurkan untuk penderita Asam Lambung.
Apabila penderita asam lambung ingin menkonsumsi jenis daging konsumsilah daging tanpa lemak dan tanpa kulit.
Baca Juga: 4 Faktor Pemicu Asam Lambung Naik di Malam Hari, Jangan Makan Camilan Sebelum Tidur
Olah dengan cara dipanggang, direbus, dikukus, dan dibakar sekaligus sesuai dengan selera.
5. Lidah buaya
Apabila mendengar kata lidah buaya pasti banyak yang berasumsi digunakan hanya untuk kecantikan wajah.
Hal ini salah besar, tidak hanya dimanfaatkan untuk kecantikan, lidah buaya juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya penyembuh alami penderita penyakit asam lambung.
Baca Juga: 4 Cara Alami Atasi Asam Lambung Hingga GERD, Salah Satunya Makan Pepaya
Lidah buaya bisa dikonsumsi dalam bentuk minuman maupun diubah menjadi cairan menggumpal atau mengental.
