Network
Terlebih lagi dr Zaidul Akbar menyebut bagian santannya sangat baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah selama tidak dipanaskan.
“Takaran sehari ya 1/4 kelapa tua itu, boleh dicampur air dan madu atau jahe saat diminum, dibuat enak saja intinya,” ungkapnya.
Baca Juga: Manfaat Klorofil untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Jerawat
Selain kedua bagian tersebut, dr Zaidul Akbar menyebutkan kelapa parut atau dagingnya juga sangat baik dan bisa menjadi pilihan makanan sehat untuk kesehatan jantung.
“Nah ini saran saya sih, bagi yang ingin jantung dan pembuluh darah lancar dan lentur bisa dicoba rutin mengonsumsi 1/4 dari berbagai varian kelapa tua ini,” tuturnya.
Selain baik untuk menjaga kesehatan jantung dan melancarkan pembuluh darah, dr Zaidul Akbar mengatakan kelapa tua juga dibuat untuk VCO atau virgin coconut oil.
Meski demikian, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa konsumsi buah ini dapat menimbulkan efek samping untuk mendetoks tubuh.
Baca Juga: 5 Weton Punya Kesehatan Jasmani dan Rohani Menurut Primbon Jawa
“Jangan kaget ada derita detoksnya ya, dari kentut, keringat bab berulang, banyak keringat, demam. Dan jangan konsumsi kimia sintetis karna memperpanjang semakin lama masa derita detoksnya,” ujar lengkapnya.
Demikian penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara menjaga kesehatan jantung dengan rutin mengonsumsi kelapa tua.***
