7 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan agar Cepat Hamil, Luangkan Waktu untuk Bersantai

- 21 Agustus 2021, 21:45 WIB
7 cara alami untuk membantu meningkatkan kesuburan sehingga Anda mudah hamil salah satunya dengan memperbanyak serat.
7 cara alami untuk membantu meningkatkan kesuburan sehingga Anda mudah hamil salah satunya dengan memperbanyak serat. /Pixabay/xusenru/

RINGTIMES BALI – Berikut pemaparan mengenai 7 cara alami meningkatkan kesuburan agar Anda cepat hamil.

Sekitar 15 persen pasangan yang ada di seluruh dunia mengalami masalah terhadap kesuburan.

Inilah tantangan ketika pasangan menuju fase menjadi orang tua dan hal ini dialami oleh banyak orang.

Baca Juga: 6 Arti Mimpi Hamil dan Melahirkan Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik dan Buruk

Untung saja masalah kesuburan bisa diatasi dengan cara alami baik dengan mengontrol makanan maupun gaya hidup.

Dilansir dari laman Healthline pada 21 Agustus 2021 berikut 7 cara alami untuk meningkatkan kesuburan agar cepat hamil.

1. Kurangi kafein

Sebuah studi tahun 1997 menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih dari 500 miligram kafein setiap hari membutuhkan hingga 9,5 bulan lebih lama untuk hamil.

Baca Juga: 5 Makanan Peningkat Kualitas Sperma dan Kesuburan Pria Menurut dr Saddam Ismail, Cegah Kemandulan

2. Hindari alkohol berlebih

Halaman:

Editor: Rani Purbaya

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x