Network
RINGTIMES BALI - Kehamilan pada wanita tentunya berasal dari 2 faktor, salah satunya kesuburan pria.
Pria yang akan menikah atau telah menikah dan ingin segera memiliki anak tentunya berusaha agar kualitas sperma yang dimilikinya baik.
Kualitas sperma dan kesuburan pria bisa ditingkatkan, salah satunya dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan.
Baca Juga: Atasi Flek Hitam atau Noda di Wajah Ala dr Zaidul Akbar, Cukup Pakai Bahan Alami
Pria harus memilih makanan yang baik agar tidak menurunkan kualitas sperma atau kesuburan pria, seperti diungkap dr Saddam Ismail melalui kanal YouTube pribadinya.
Dpkter Saddam Ismail mengungkap jika makanan yang bisa meningkatkan kualitas sperma pria harus tinggi karbohidrat, antioksidan, protein, vitamin dan mineral.
Jenis makanan ini gampang ditemukan di sekitar kita dan termasuk murah, berikut penjelasan dari dr Saddam Ismail.
Baca Juga: Wajah Makin Glowing atau Kinclong jika Minum Ramuan Bahan Alami Ala dr Zaidul Akbar
1. Mengandung likopen
Makanan yang mengandung likopen contohnya adalah tomat, jambu, pepaya dan semangka. Dalam mengkonsumsi bisa dimakan langsung atau dibuat jus.
