Network
Kafein meningkatkan suasana hati, meningkatkan kewaspadaan dan menyempitkan pembuluh darah, yang semuanya dapat memiliki efek positif pada gejala sakit kepala.
7. Santai atau Yoga
Berlatih yoga adalah cara terbaik untuk menghilangkan stres, meningkatkan fleksibilitas, mengurangi rasa sakit, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Melakukan yoga dapat membantu mengurangi intensitas dan frekuensi sakit kepala.
Itulah 7 Cara mudah menghilangkan sakit kepala secara alami.
Semoga bermanfaat.***
