11 Manfaat Kelapa Muda bagi Kesehatan, Menurunkan Gula Darah

- 6 Agustus 2021, 14:51 WIB
Ilustrasi manfaat air kelapa muda bagi kesehatan.
Ilustrasi manfaat air kelapa muda bagi kesehatan. /PIXABAY/pexels

Air kelapa muda memiliki kandungan sitokinin yang memiliki efek anti penuaan, anti karsogenik, dan anti trombotik.

Kandungan likotin pada air kelapa juga membantu proses pembentukan sel kulit dan menghambat terjadinya penuaan pada kulit.

Baca Juga: 10 Obat Sakit Tenggorokan Terbaik di Apotik, Dijual Bebas Mulai Harga Rp2 Ribu

7. Mengandung antioksidan

Kandungan antioksidan pada kelapa dapat membantu untuk menetralkan stress oksidatif. Sehingga air kelapa muda cocok bagi orang-orang yang mudah stress dari aktivitas.

8. Menurunkan gula darah

Air kelapa muda mengandung magnesium yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin untuk menurunkan kadar gula darah.

9. Mencegah batu ginjal

Air kelapa yang mudah diserap tubuh dapat membantu untuk kebutuhan cairan pada tubuh. Sehingga bisa menjaga kesehatan ginjal.

Baca Juga: Kenali Gejala dan Cara Meringankan Masa PMS

Halaman:

Editor: Rani Purbaya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah