11 Manfaat Kelapa Muda bagi Kesehatan, Menurunkan Gula Darah

- 6 Agustus 2021, 14:51 WIB
Ilustrasi manfaat air kelapa muda bagi kesehatan.
Ilustrasi manfaat air kelapa muda bagi kesehatan. /PIXABAY/pexels

Air kelapa muda juga mengandung potasium yang berguna untuk menjaga tekanan air di dlam sel darah.

Baca Juga: 5 Obat Gatal Selangkangan di Apotik, Disertai Cara Penggunaan

3. Mengontrol tekanan darah

Kandungkan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah membuat air kelapa muda bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

4. Menurunkan berat badan

Air kelapa memiliki kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang sangat rendah. Bahkan air kelapa dapat menjaga nafsu makan. Sehingga bisa membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Penyebab Sakit Leher dan Cara Mengatasi

5. Menetralisir racun

Kandungan tanin, antidotum, dan enzim pada air kelapa muda dapat membantu menetralisir dan mengurai racun pada tubuh.

6. Penuaan dini

Halaman:

Editor: Rani Purbaya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah