Makanan dan minuman yang mengandung lemak tinggi :
- Gorengan
- Makanan manis (kue, es krim)
- Daging sapi, kambing
- Susu berlemak tinggi
2. Makanan dan minuman mengandung kafein
Baca Juga: 7 Gejala Asam Lambung, Mual, Sakit Perut hingga Penurunan Berat Badan
Makanan atau minuman mengandung kafein sangat perlu dihindari bagi para penderita asam lambung dikarenakan akan membuatnya semakin parah.
Berikut makanan atau minuman yang mengandung kafein :
- Kopi