7 Sayuran Berserat Tinggi yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik Pencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Putih Telur

Hal itulah yang dapat menyebabkan asam lambung menjadi naik dengan beberapa gejala yang menyertainya.

Adapun beberapa sayuran berserat tinggi yang tidak baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung tinggi dilansir dari kanal Youtube Pauline Wahyuni antara lain:

• Kangkung
• Kol
• Sawi
• Singkong
• Taoge
• Kacang merah
• Kacang tanah

Itulah beberapa makanan mengandung serat tinggi yang perlu dihindari atau dibatasi bagi penderita asam lambung. Semoga bermanfaat.***