5 Makanan Terbaik untuk Anak Usia 1 Tahun, Salah Satunya Telur

RINGTIMES BALI – Anak–anak di usia 1 tahun biasanya sudah mulai pilih – pilih makanan perubahan kebiasaan makan sangatlah banyak.

Dilansir dari laman UNICEF, ASI Ibu masih merupakan makanan yang memberikan nutrisi penting dan perlindungan terhadap penyakit untuk anak di usia 1 tahun.

Sebenarnya anak usia 1 tahun bisa makan apapun. Namun ibu harus pastikan jika makanan yang diberikan bergizi dan memiliki nutrisi yang sesuai dengan tumbuh kembangnya.

Baca Juga: 5 Minuman Detoksifikasi Hati Penghilang Racun dalam Tubuh

Lantas, makanan apa saja yang bisa Ibu berikan untuk anak di usia 1 tahun?

1. Pisang

Pisang adalah salah satu makanan yang dapat diberikan untuk anak usia 1 tahun, karena penuh dengan karbohidrat dan serat yang sehat.

Saat menyejikan pisang, pastikan pisang sudah matang dan dihaluskan agar lebih mudah di konsumsi oleh anak.

Baca Juga: 12 Gejala Kista Ovarium pada Wanita, Salah Satunya Nyeri saat Berhubungan Intim