Ketika metabolisme tubuh kinerjanya sangat cepat, maka otomatis apapun jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh baik makanan berlemak atau berkolesterol tinggi pasti akan mengalami proses pembakaran menjadi tenaga.
Tapi, metabolisme yang terlalu cepat juga kemungkinan ada gangguan.
3. Kebiasaan Merokok
Kebiasaan merokok dapat menyebabkan tubuh yang sudah kurus semakin sulit dan tidak bisa gemuk.
Baca Juga: 5 Kebiasaan di Pagi Hari Sebabkan Tubuh Gemuk, Salah Satunya Bangun Kesiangan
Maka dari itu hindari merokok dari sekarang agar tubuh menjadi sehat dan bebas dari penyakit paru-paru.
4. Stres
Masalah tugas dan kegiatan atau masalah dalam pekerjaan, masalah keluarga, teman dan pasangan sering membuat banyak orang tertekan.
Sebagian orang yang mudsh stres menyebabkan nafsu makan berkurang dan bisa berkelanjutan, sehingga tubuh tidak bisa gemuk.
Baca Juga: 7 Alasan Wanita Tambah Gemuk Setelah Menikah, Salah Satunya Behubungan Intim