RINGTIMES BALI – Cengkeh adalah salah satu rempah-rempah yang dapat menambah rasa yang enak dan aroma untuk makanan, parfum, dan lainnya. Rempah ini juga memiliki khasiat sebagai obat tertentu.
Selain cengkeh, beberapa bumbu dapur yang umum digunakan sebagai obat adalah kayu manis, cengkeh, kapulaga, dan lain sebagainya. Bumbu dapur tersebut, biasanya digunakan dalam hidangan, parfum, dan minyak esensial.
Dilansir Ringtimesbali.com dari Boldsky, secara tradisional, beberapa rempah memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Oleh karenanya, digunakan untuk obat ayurveda bahkan hingga saat ini.
Baca Juga: Risiko Diabetes terhadap COVID-19, Lakukan Tips Ini untuk Mencegahnya
Cengkeh ini juga bisa untuk mengontrol gula darah bagi penderita diabetes. Diabetes adalah penyakit yang tidak ada obatnya, namun hanya gejalanya yang bisa dikendalikan.
Dengan cara mengatur pola gaya hidup sehat dan seimbang sangat penting sehingga dapat mengelola gejala diabetes untuk menjalani hidup yang berkualitas.
Diabetes adalah suatu kondisi ketika produksi insulin tubuh tidak normal dan tidak dimanfaatkan dengan baik oleh tubuh sehingga menyebabkan beberapa masalah yang tidak diinginkan.
Baca Juga: 5 Tips Mencegah Lonjakan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
Gejala yang timbul meliputi kadar gula darah tinggi, penurunan berat badan, peningkatan produksi urin, melemahnya sistem kekebalan tubuh, penglihatan kabur, sering merasa lapar, mati rasa pada kaki, dan lain sebagainya.
Apabila gejala diabetes ini tidak ditangani dengan benar, hal itu dapat menyebabkan konsekuensi yang fatal. Jadi, jika ingin mengobati diabetes secara alami dan menjaga kadar gula darah tetap terkendali, cobalah untuk mengonsumsi obat alami berbahan cengkeh.
Cengkeh diketahui mengandung senyawa yang dikenal sebagai nigericin, yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Baca Juga: 14 Jenis Sayuran Terbaik yang Harus Dikonsumsi dalam Diet Diabetes 2020
Nigericin meningkatkan kapasitas sel untuk menyerap gula dari darah dan juga kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin, sehingga dapat mengendalikan gejala diabetes.
Bahan-bahan yang dibutuhkan yaitu:
- Cengkeh
- 6-8 Air panas
Cara membuatnya yaitu:
- Rendam cengkeh dalam jumlah yang disarankan dalam air panas selama 15 menit.
- Kemudian saring airnya dan pisahkan cengkeh dari air.
- Sajikan di dalam gelas.
- Konsumsi air ini setiap pagi, setelah sarapan
Baca Juga: Konsumsi Jamur Baik bagi Penderita Diabetes, Begini Resepnya
Obat alami ini minimal diminum dalam 3 bulan untuk melihat hasilnya. Dalam satu gelas obat alami ini berguna untuk mengontrol kadar gula darah penderita diabetes dan telah terbukti bekerja sangat efektif bila digunakan secara teratur.
Meski cengkeh terbukti untuk penyakit diabetes, namun penting untuk mengikuti diet dan olahraga rutin yang diresepkan oleh dokter, karena diabetes hanya dapat dikontrol sepenuhnya dengan gaya hidup sehat.***