Manfaat Sup Bayam dan Ubi Jalar untuk Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Oleh karena itu, menjaga metabolisme Anda secara khusus adalah suatu keharusan untuk mengelola berat badan dan kesehatan secara keseluruhan.

Dilansir oleh Ringtimesbali dari NDTV Food, resep sup sederhana dan menenangkan jiwa yang memberikan keseimbangan yang tepat antara rasa dan produk musiman yang sehat dan bergizi.

Selain mendorong metabolisme yang baik dan penurunan berat badan, semangkuk sup bayam-ubi jalar yang lezat ini dapat membantu Anda tetap hangat. 

Baca Juga: Resep Praktis Dan Ekonomis Sayur Menir, Cocok Untuk Menu Sarapan Pagi

Baca Juga: Segera Dicoba di Rumah Resep Kreasi Muffin Apel ala Yumna Jawad

Berikut resep Sup Bayam Ubi

Bahan:

• 1 cangkir bayam
• 1 ubi jalar
• 6 hingga 8 siung bawang putih, cincang
• Lada hitam, sesuai selera
• Garam, sesuai selera
• 1 sendok teh mentega

Cara membuat