RINGTIMES BALI – pola hidup sehat juga bergantung dari pola makan teratur dalam sehari-hari. Dengan mempertimbangkan kesehatan badan, tentunya memakan-makanan yang sehat pasti adalah pilihannya.
Sayur menir merupakan jenis makanan yang cocok untuk disajikan ketika sarapan pagi. Sesuai namanya, masakan ini terdiri dari menir, yaitu pecahan beras yang kecil-kecil setelah ditumbuk.
Namun, sebagian orang menggantinya dengan jagung muda yang disisir. Meskipun begitu, masakan ini tetap disebut dengan sayur menir.
Baca Juga: Pengobatan Alami untuk Mengurangi Nyeri Haid, Coba 3 Resep Ramuan Berikut
Sering banyak dijumpai sayur menir ini terdiri dari sayur bayam, labu, gambas, pepaya muda, ataupun jenis yang semacamnya.
Masakan ini sangat praktis bagi yang ingin dibuatnya, bahan-bahannya pun mudah didapat dan sederhana. Dan tentunya, masakan ini merupakan makanan sehat yang bisa dikonsumsi oleh siapapun.
Berikut resep sayur menir praktis dan ekonomis mulai dari bahan yang digunakan dan cara pembuatannya yaitu
Baca Juga: Nikmati Makanan yang Cocok dikala Hujan, Coba Resep Soto Ayam Ekonomis 2020
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu