Network
Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang dapat menghambat pertumbuhan pada sel kanker.
5. Minyak Zaitun
Adapun studi yang mengamati tingkat kanker di 28 negara yang memiliki asupan minyak zaitun yang tinggi dan menunjukkan penurunan kanker kolorektal.
Pengunaan minyak pada makanan dapat diganti dengan minyak zaitun.
Anda dapat menggunakannya pada masakan salad atau menambahkan pada bumbu rendaman ikan dan daging.
Baca Juga: Sidang Putusan Jerinx Hari Ini, Anji Berikan Dukungan: Semoga Hukum Berlaku Adil
6. Bawang Putih
Beberapa penelitian menunjukkan senyawa yang terdapat pada bawang putih dapat membunuh sel kanker.
Senyawa aktif yang terkandung pada bawang adalah allicin.
Pada suatu studi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi makanan seperti bawang merah, bawang putih, dan daun bawang memiliki risiko yang lebih rendah terhadap kanker dibandingkan dengan orang yang jarang mengonsumsinya.
