8 Makanan yang Bisa Menurunkan Risiko Kanker, Salah Satunya Kunyit

Selain itu bawang putih dapat menurunkan risko terhadap kanker prostat dan perut.

Baca Juga: 6 Wisata Pantai Banyuwangi yang Hits dan Eksotis, Wajib Dikunjungi Bersama Keluarga

7. Tomat

Tomat adalah salah satu makanan yang berpotensi dapat menurunkan risiko kanker. Senyawa yang menghasilkan pigmen warna merah pada buah tomat memiliki sifat antikanker.

Senyawa tersebut adalah likopen. Pada suatu studi yang dilakukan terhadap 47.365 orang menunjukkan bahwa mengonsumsi saus tomat lebih rendah terkena kanker prostat.

Penelitian ini menunjukkan kemungkinan terdapat hubungan pada buah tomat dengan penurunan kanker. Namun, diperlukan penelitian lebih banyak untuk memastikannya. 

8. Brokoli

Sayuran brokoli memiliki kandungan senyawa sulforaphone yang memiliki potensi untuk menurunkan sifat antikanker yang kuat. Senyawa yang terbukti dapat menghambat sel tumor.

Sayuran brokoli dapat menjadi salah satu makanan sehari-hari yang menyehatkan.***