Network
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan allicin pada bawang putih dapat membunuh sel kanker. Mengonsumsi bawang putih dapat menurunkan risiko terkena kanker perut dan prostat.
Baca Juga: Mudah didapatkan di Pasar, Konsumsi 5 Buah ini dapat Menurunkan Kadar Asam Urat
Buah Jeruk
Mengonsumsi jeruk nipis, jeruk bali, lemon, dan jenis jeruk lainnya dapat menurunkan risiko terkena kanker pencernaan dan saluran pernapasan atas.
Selain itu, asupan jeruk yang tinggi, kurang lebih 3 porsi per minggu, dapat mengurangi risiko kanker perut dan pankreas.
Buah Beri
Kandungan antosianin yang tinggi pada buah beri memiliki sifat antioksidan dan dapat dikaitkan dengan penurunan risiko kanker.
Beberapa penilitian pada hewan telah menemukan bahwa senyawa dalam buah beri dapat mengurangi risiko terkena tumor esofagus dan menghambat pertumbuhan kanker.
Baca Juga: Ampuh Atasi Penyakit, Resep Obat Alami bagi Penderita Asam Urat
Kunyit
