Ingin Kulit Tetap Bersih dan Glowing? Hindari 6 Kebiasaan Ini

Lupa Berolahrga

Aktifitas yang padat, menyebabkan lupa untuk melakukan olahraga. Padahal olahraga juga penting untuk mendapatkan kulit yang glowing.

Ketika berolahraga sirkulasi darah menjadi lebih lancar, dan membawa berpengaruh pada kulit. Saat peredaran darah lancar, tubuh akan menyuplai oksigen dan nutrisi yang cukup bagi kulit. Oksigen dan nutrisi yang cukup dapat membuat kulit menjadi sehat, cerah dan lembab.

Selain itu, olahraga membuat tubuh mengeluarkan banyak keringat. Keringat yang keluar karena olahraga bisa membuat kulit menjadi lebih bersih dan sehat. Hal ini dikarenakan, keringat yang keluar dari pori-pori kulit akan membantu mengeluarkan kotoran.

Jarang Mengganti Handuk, Seprei dan Sarung Bantal

Handuk, seprei dan sarung bantal tempat menyimpan bakteri. Jika terlalu lembab, dan jarang diganti akan menjadi sarang kuman dan kotoran. Efeknya kulit menjadi gelap, wajah kotor, kusam dan tidak bercahaya.***