Network
Baca Juga: Link siapbersamaumkm.com, Daftar BLT UMKM dari Kemenkop Cek di Sini Syaratnya
Sehingga hal tersebut dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Agar dapat mengurangi jenis kolesterol ini, kurangilah konsumsi lemak jenuh, lemak trans, serta karbohidrat dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Menjaga kadar kolesterol total yakni berada di bawah 200 mg per dl, yang merupakan batas kadar kolesterol normal, maka dapat mengurangi risiko mengidap penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga: BLT UMKM Rp2,4 Juta di BNI Kapan Cair, Simak Informasinya di Sini
Kolesterol total merupakan kadar keseluruhan kolesterol dalam darah yang mencakup LDL dan HDL, serta komponen lemak lainnya.***
