Network
Mangga mentah kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan asam amino yang bekerja sama untuk menetralkan asam di lambung, sehingga mengurangi refluks asam dan mengurangi keasaman. Cobalah mengunyah sepotong mangga mentah untuk hasil yang cepat.
Baca Juga: Cara Ampuh Hilangkan Karang Gigi
3. Meningkatkan kekebalan
Vitamin C dan A dalam mangga mentah, bersama dengan nutrisi penting lainnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Mengobati gangguan darah
Baca Juga: Perhatikan Hal-hal Berikut untuk Hindari Kerusakan Rambut, Salah Satunya Sering Keramas
Studi menunjukkan bahwa mangga mentah bermanfaat untuk mengobati kelainan darah umum seperti anemia, pembekuan darah, hemofilia dan lainnya. Karena kaya vitamin C, mangga mentah dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan juga membantu dalam memproduksi sel darah baru.
5. Mengatasi gangguan gastrointestinal
Mangga mentah kaya akan pektin, yang sangat bermanfaat dalam mengobati gangguan pencernaan. Ini juga merupakan obat yang efektif untuk diare, gangguan pencernaan dan sembelit. Itulah sebabnya mangga mentah sangat cocok untuk wanita hamil, karena membantu meredakan mual di pagi hari.
Baca Juga: Penampilan Anda Terganggu karena Lingkaran Hitam di Bawah Mata? Berikut Ini Tipsnya
