Ternyata Hanya dengan Bahan Makanan di Dapur Bisa Bantu Tingkatkan Imunitas Tubuh

- 3 Agustus 2020, 08:30 WIB
Rempah-rempah.*
Rempah-rempah.* //PRFM

Dikutip Ringtimesbali.com melalui PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs Foodndtv, inilah enam makanan peningkat kekebalan tubuh yang mudah ditemukan di rumah;

Baca Juga: Tiba-tiba Sakit Pinggang? Simak Cara Mengatasinya

1. Lada Hitam

Lada hitam, lebih dikenal sebagai kaali mirch, membantu meningkatkan imunitas secara alami. Bumbu ini kaya akan vitamin C yang membuatnya antibakteri hilang dan juga membunuh racun.

2. Bawang putih

Selain umumnya baik untuk menjaga dingin dan menghindari batuk, bawang putih  juga bertindak sebagai suplemen kekebalan. Makanan beraroma ini memiliki senyawa yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan kuman. 

Baca Juga: Bisa Jadi Pertanda Buruk Apabila Mimpi Bertemu Hewan, Salah Satunya Mimpi Bertemu Anjing Galak

3. Jahe

Jahe menenangkan tenggorokan, mengurangi sesak dada dan juga memberi tubuh dorongan yang sangat dibutuhkan yang dibutuhkan untuk kekebalan berkat sifat anti-peradangannya.

4. Lemon

Halaman:

Editor: Moh. Husen

Sumber: Pikiran Rakyat Cirebon


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x