Network
PIKIRAN RAKYAT- Minum kopi merupakan hal yang dapat dikatakan sebagai tren masa kini. Karena bisa dikonsumsi sembari bersantai bersama teman maupun keluarga.
Penikmatnya pun beranekaragam mulai dari remaja, dewasa, bahkan sampai anak-anakpun kerapkali ditemukan mengkonsumsi kopi.
Kopi memang sangat nikmat jika diminum di pagi hari pada saat akan memulai aktivitas. Karena dianggap bisa meningkatkan semangat.
Baca Juga: Atasi Hoax, Ketua SMSI Bali Bagikan Tips
Selain itu kopi juga membantu menahan kantuk ketika bekerja atau melakukan aktivitas lainnya.
Namun jika minum kopi secara berlebihan atau terlalu banyak, akan menimbulkan beberapa efek samping bagi tubuh yang bisa merugikan diri sendiri.
Simak tujuh efek samping terlalu banyak minum kopi, dikutip Rintimes BALI melalui Pikiran-Rakyat.com dan The Healthy.
Baca Juga: Ombudsman Berperan Awasi Gangguan Netralitas ASN Dalam Pilkada
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-rakyat.com dengan judul 7 Efek Samping Banyak Minum Kopi, Bisa Sebabkan Diare
- Merasa Cemas
Terlalu banyak kopi sebenarnya dapat memperburuk efek kecemasan. Dalam sebuah studi tahun 1990 yang diterbitkan dalam Psychosomatic Medicine, 25 pria diberi dosis kafein atau plasebo yang moderat sebelum tugas yang membuat stres.
