9 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Penyakit Kronis

- 22 Maret 2021, 20:30 WIB
Ilustrasi jeruk nipis.
Ilustrasi jeruk nipis. / Pixabay.com/dennisyang988

Buah jeruk nipis dan daunnya memiliki aktivitas antioksidan yang kuat karena adanya berbagai polifenol termasuk flavonoid, asam fenolat, karotenoid dan alkaloid.

Buah beserta daunnya juga berkontribusi pada aktivitas imunomodulator dan membantu meningkatkan kekebalan untuk melawan berbagai penyakit.

6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Jeruk nipis banyak digunakan sebagai stimulan pencernaan. Ini membantu mengobati berbagai masalah pencernaan seperti lambung, perut kembung, dan gangguan pencernaan.

Flavonoid dalam air jeruk nipis juga melindungi sel-sel lambung dari berbagai cedera dan meningkatkan kesehatannya.

7. Menumbuhkan rambut

Jeruk nipis tidak hanya baik untuk kulit, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan rambut. Di Thailand, jeruk nipis digunakan sebagai obat alami untuk ketombe, kebotakan dan rambut rontok.

Jeruk nipis juga digunakan dalam banyak produk perawatan rambut karena aromanya yang seperti jeruk dan aktivitas penunjang pertumbuhan rambut.

8. Mencegah kanker

Aktivitas antileukemik jeruk nipis diteliti dalam sebuah penelitian. Ditemukan bahwa senyawa organik bernama phytol dan lupeol dalam buah tersebut menurunkan perkembangbiakan sel leukemia dan dengan demikian, mencegah timbulnya kanker.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah