Network
- 11 g karbohidrat
- 0,43 g protein
- 0,1 g lemak total
- 1,49 g gula
- 0,2 g total serat makanan
- 0,32 g fruktosa
- 0,1 g laktosa
Selain itu, jus buah mengkudu juga mengandung Vitamin B seperti vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B6, dan vitamin B12, serta vitamin C (asam askorbat), folat, vitamin E (alfa-tokoferol), dan beta-karoten.
Memiliki kandungan nutrisi yang beragam dan bermanfaat untuk tubuh, membuat jus mengkudu menjadi asupan yang memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain:
1. Mencegah penyakit jantung
Dalam penelitian telah menunjukkan bahwa sifat yang dimiliki oleh jus buah ini membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Jus mengkudu memengaruhi pembuluh darah dengan menenangkan sel-sel otot, sehingga meningkatkan aliran darah di arteri.
Selain itu, sifat vasodilatif di dalam jus buah mengkudu juga dapat membantu mengatur tekanan darah.
2. Mencegah kanker
Jus mengkudu memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah timbulnya kanker.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jus mengkudu bermanfaat dalam membatasi timbulnya kanker hati, kanker paru-paru, dan kanker ginjal.
Ini juga membantu dalam mengurangi kemungkinan kanker karena membantu memblokir pengikatan DNA karsinogen.
