8 Makanan Pencegah Kanker, Segera Konsumsi Brokoli

Suatu studi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi bawang merah, bawang putih, dan daun bawang memiliki risiko yang lebih rendah terhadap kanker dibandingkan dengan orang yang jarang mengonsumsinya.

Bawang putih juga dapat menurunkan risko terhadap kanker prostat dan perut. Sehingga mengonsumsi bawang putih bisa menjadi rekomendasi yan baik untuk mengurangi risiko kanker.

7. Kayu Manis

Kayu manis merupakan salah satu rempah yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Kayu manis dapat  ditambahkan ke dalam makanan sehari-hari.

Suatu penelitian yang dilakukan pada tabung reaksi menemukan bahwa ekstrak kayu manis dapat menghambat penyebaran sel kanker. Namun masih diperlukan penelitian yang lebih pada manusia.

8. Kunyit

Kunyit memiliki kandungan kurkumin. Kandungan tersebut dapat menghambat pertumbuhan pada sel kanker.***