Network
Dilansir Ringtimesbali.com dari laman Healthline, terdapat delapan makanan yang dapat dikonsumsi untuk mengurangi risiko dan mencegah kanker.
1. Brokoli
Brokoli memiliki kandungan senyawa sulforaphone yang memiliki potensi untuk menurunkan risiko kanker, karena memiliki sifat antikanker yang kuat.
Senyawa sulforaphone telah terbukti dapat menghambat sel tumor. Sehingga brokoli dapat menjadi salah satu rekomendasi makanan sehari-hari yang menyehatkan.
Baca Juga: 10 Ciri Orang Terkena Kanker Paru-paru, Perlu Diwaspadai
2. Wortel
Wortel merupakan salah satu makanan sehat yang mengandung vitamin A. Selain itu, wortel memiliki manfaat untuk menurunkan risiko pada kanker.
3. Tomat
Tomat merupakan salah satu makanan yang berpotensi dapat menurunkan risiko kanker. Karena senyawa yang menghasilkan pigmen warna merah pada buah tomat memiliki sifat antikanker.
Senyawa tersebut yaitu likopen. Pada suatu studi yang dilakukan terhadap 47.365 orang, menunjukkan bahwa seseorang yang mengonsumsi saus tomat, memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat.
