9. Konsumsi bawang putih
Bawang putih salah satu bahan dapur yang dipercaya membunuh bakteri.
Bawang putih juga dianggap penangkal flu yang efektif karena mengandung senyawa allicin.
Allicin adalah antimikroba kuat yang merangsang tubuh memproduksi sel darah putih serta membantu sebagai sistem kekebalan tubuh.***