6 Manfaat Konsumsi Cabai Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

RINGTIMES BALI – Masyarakat Indonesia pasti tidak akan asing lagi setelah mendengar kata cabai.

Cabai merupakan salah satu sayuran pelengkap masakan atau bumbu yang memiliki rasa pedas. Masyarakat sering menggunakan cabai sebagai tambahan makananya.

Cabai bisa dijadikan berbagai olahan seperti membuat saus dan juga sambal. Bagi pecinta pedas, cabai salah satu pelengkap yang memiliki kenikmatan tersendiri bagi mereka.

Baca Juga: 5 Fakta Carolina Reaper, Cabai Terpedas sampai Menelan Korban Jiwa

Cabai memiliki kandungan seperti vitamin B6, vitamin C, vitamin A, asam folat, betakaroten dan masih banyak lagi yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh.

Sebagaimana video yang diunggah dalam kanal youtube TAOFIC Channel menjelaskan manfaat cabai bagi kesehatan tubuh.

1. Mencegah penyakit jantung

Kandungan asam folat dan vitamin B6 yang ada pada cabai dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan risiko terserang penyakit stroke.

Baca Juga: Kaya Vitamin, Ini Manfaat Cabai Bagi Kesehatan Tubuh Dapat Menurunkan Berat Badan