Penyakit ini dapat dicegah dengan rajin berolahraga, makan teratur, dan menghindari merokok.
Baca Juga: 3 Bahan Alami yang Ampuh Menghilangkan Ketombe
2. Stroke
Gangguan pada peredaran darah dapat mengakibatkan penyakit stroke. Hal ini dapat menimbulkan penggumpalan darah pada otak.
Stroke dapat mengakibatkan kematian karena menyerang batang otak dan mengganggu pernapasan.
Selain itu, umumnya pengidap stroke akan mengalami kelumpuhan, sulit bicara, dan lainnya.
Meski sembuh dari stroke, seseorang tetap berisiko terkena penyakit lainnya seperti hipertensi dan infeksi.
3. COPD
COPD atau penyakit paru obstruktif kronik merupakan penyakit paru progresif seperti emfisema, bronkitis kronis, dan asma refrakter.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Baik untuk Mencegah Rambut Rontok, Salah Satunya Hindari Stres