Network
RINGTIMES BALI - Memiliki gigi yang putih tentu dapat meningkatkan rasa percaya diri.
Sebaliknya, memiliki gigi yang sedikit kekuningan tentu menganggu Anda saat tersenyum.
Makanan yang Anda konsumsi tentu dapat memengaruhi tingkat warna putih pada gigi.
Dilansir Ringtimes Bali dari thehealthy, terdapat beberapa makanan yang dapat memutihkan gigi secara alami, diantaranya:
Baca Juga: 5 Cara Mengurangi Nyeri Leher dan Bahu Karena Stres
1. Kembang Kol
Kembang kol atau brokoli tergolong ke dalam sayuran kasar yang dapat memutihkan gigi saat dimakan mentah.
Meski sulit dikunyah, namun kembang kol efektif dalam menghilangkan noda pada gigi.
Lalu semakin lama Anda mengunyahnya, maka semakin banyak pula liur yang turut membantu menghilangkan noda pada gigi.
