7 Tanaman Penurun Gula Darah dengan Cepat, Penderita Diabetes Wajib Sediakan Pare

Jus lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah sedangkan getah dari daunnya telah digunakan untuk mengobati diabetes di Arab sejak lama.

Baca Juga: Pantangan Bagi Penderita Asam Urat, Batasi 4 Makanan Tinggi Purin Berikut

3. Pare

Tanaman selanjutnya dari dari jenis sayur-sayuran yaitu pare. Pare dikenal sejak lama akan rasanya yang pahit.

Bagi sebagian orang, sayur pare merupakan makanan lezat untuk dijadikan sayuran. Selain itu jus pare juga dikenal ampuh dalam menurunkan gula darah.

Baca Juga: 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Asam Urat, Salah Satunya Buah Apel

4. Kemangi hutan

Tanaman obat yang terkenal adalah Tulsi atau Kemangi Hutan atau Ruku-ruku ataupun Ocimum. Tanaman ini sangat terkenal di India karena dapat membantu penderita diabetes.

Makan atau mengunyah daun kemangi mentah dapat meningkatkan sekresi insulin dan juga menunjukkan penurunan yang luar biasa pada gula darah puasa dan gula darah setelah makan.

Baca Juga: Penyebab Penyakit Diabetes, Batasi 3 Makanan Berikut