Simak 7 Makanan yang Ampuh Memutihkan Gigi Secara Alami

4. Biji dan Kacang

Tekstur kasar pada biji dan kacang dapat mengelupas noda yang menempel pada gigi.

Biji-bijan seperti biji bunga matahari, kacang almond, walnut, kacang mete dapat menghilangkan noda pada gigi. Sehingga dapat pula memutihkan gigi.

Baca Juga: 9 Penyebab Mata Panda, Hindari Tidur Miring dan Tengkurap

5. Nanas

Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat mengurangi peradangan.

Selain itu, enzim ini juga dapat mengurai protein di permukaan gigi, membersihkan noda, dan memutihkan gigi.

Saat protein terurai, air liur akan membantu dalam membersihkan noda pada gigi.

6. Bawang Merah

Bawang merah mengandung senyawa sulfur yang dapat mencegah pembentukkan plak di permukaan gigi.